Главная » Статьи » Литература в помощь атлетам

Кейкоги для занятий айкидо

Кэйкоги (кимоно для тренировок)

Самое распространённое среди множества боевых искусств название одежды, которую используют на тренировках - "кимоно". Однако, кимоно в Японии – это одежда любого вида. Кимоно для тренировок называется "кейкоги" (ги - одежда, кейко - тренировока). Это название не очень распространено в России, поэтому чаще можно услышать вопросы по покупке кимоно для айкидо, или просто кимоно. В клубах айкидо для занятий используются кэйкоги, которые почти ничем не отличаются от тренировочной одежды других боевых искусств.

Кэйкоги состоит из куртки и брюк. Куртка, предназначенная для Айкидо, изготавливается из материала с плетением из двух, трёх нитей. Она существенно толще, чем, например, традиционная куртка Карате, и выдерживает достаточно сильные захваты. Места, подверженные наиболее интенсивному воздействию (плечи, проймы, колени) усилены специальными вставками, которые увеличивают прочность кэйкоги. Фирмы изготовители предлагают кимоно для айкидо разного качества - от самых дешёвых и простых, предназначенных для начинающих, до дорогих «фирменных» кейкоги.

Какое кимоно выбрать для занятий айкидо

Куртка
Бывает одинарного или двойного плетения. Вес от 450 до 1000 грамм. Воротник должен быть мягким, рукава не слишком широкие, большой запах - край каждой полы куртки должен доходить до противоположного бокового шва, длина куртки - до середины бедра. Длина рукава - до косточки запястья или на 2-3 пальца выше. Удобно, когда кимоно имеет завязки на уровне груди: это позволят куртке не распахиваться даже при сильных захватах ката-дори или мунэ-дори.

Штаны
Многие производители предлагают штаны с накладками на коленях: это удобно и практично, так как в айкидо много перемещений шикко (на коленях). Длина брюк - до середины икры. Для обладателей черных поясов важно, чтобы белые штаны не были видны из-под хакамы даже во время движения.

Цвет
Цвет традиционного кэйкоги для Айкидо - белый. Цветные кейкоги в айкидо использовать не принято. Всегда необходимо следить за внешним видом своего кейкоги – это один из важных пунктов этикета в додзё (рэйги). Приходя на тренировку, Вы должны быть готовы к занятиям как внутренне, так и внешне. Поэтому и кимоно должно быть чистым, опрятным и не мятым.

Особенности

На практике, как правило, для занятий айкидо используют кэйкоги предназначенное для дзюдо, либо, реже, карате. К счастью, по мере роста популярности айкидо ряд фирм-производителей приступил к разработке и производству кэйкоги именно для занятий айкидо, которые не уступают в прочности дзюдо-ги, но повышают чувство комфорта во время практики айкидо.

Ворот куртки для занятий айкидо должен быть достаточно прочным, но мягким, чтобы не доставлять партнёру неприятных ощущений при захвате за отворот кимоно. Низ куртки, который попадает под хакаму, может и должен быть существенно мягче, чем у курток дзюдо. Боковые швы также могут быть мягче, что существенно при носке хакамы и кувырках. Кроме того, рукава куртки для дзюдо делают шире и длиннее, чем для айкидо ги. Это связано с тем, что в практике дзюдо используются многочисленные захваты за ги, в то время как в айкидо изучается много техник от захватов за запястья.

Ещё один не маловажный момент это плотность плетения верхней части куртки. Толстая плетенка хорошо впитывает пот и дышит. Кроме того, такого рода кэйкоги является прочным, и в тоже время мягким и приятным в использовании. Более плотное плетение часто создает впечатление "брони", но практически не пропускает воздух и плохо впитывает пот. Кэйкоги двойного плетения хорошо держат внешнюю форму, что является важным фактором при выборе ги для показательных выступлений и экзаменов.

Плетёные кэйкоги белого цвета используются также в ряде других боевых искусств. Например, в кэндо и кэндзюцу. Покрой ги для этих видов также отличается от принятого в айкидо и дзюдо. В частности, рукава курток существенно короче и уже. Кроме этого, боковые разрезы на куртках отсутствуют. Вместо них на поле спинки куртки делают один разрез. Как правило, куртки для фехтования как мужские, так и женские имеют завязки спереди.

Уход за кимоно
Как уже отмечалось ранее, кэйкоги шьют из хлопка. Как правило, одежда из хлопка «садится» при стирке, поэтому кимоно для занятий айкидо следует покупать на 1 размер больше, оставляя часть длины на усадку. Уважающие себя фирмы-производители обязательно указывают в описании изделия степень возможной усадки при стирке.

Стирать кэйкоги рекомендуется при температуре 30-40 градусов после использования не более, чем на 3-6ти тренировках. Неопрятное кэйкоги, с устойчивым запахом пота свидетельствует о не уважении к партнеру. Не допускайте, чтобы ваш внешний вид становился причиной нежелания тренироваться с вами ваших товарищей по секции.

Кейко-оби (пояс для кимоно)
Традиционная Японская одежда не застёгивается пуговицами или застёжками. Одежду придерживает специальная лента-пояс, которая называется оби. В Айкидо  кейко-оби имеет ширину 5-6 см. Дети носят цветные пояса, свидетельствующие о присвоенной им степени Кю. Белый кейко-оби носят взрослые, имеющие степень Кю. Обладатели степени Дан носят черный кейко-оби. Пояс носят низко на бёдрах. Завязывают его таким образом, чтобы узел располагался в 5 см ниже пупка. То есть там, где находится центр тяжести, или «хара». Это помогает концентрировать внимание в области центра тяжести во время занятий, что очень важно для осваивания техники айкидо. В комплекты ги для айкидо, как правило, входят белые пояса. Чёрные и цветные оби в комплект не входят. Оби нужного цвета и длины можно приобрести отдельно в любом спортивном магазине.

Как правильно завязать пояс

Категория: Литература в помощь атлетам | Добавил: admin (21.Января.2016)
Просмотров: 714
Всего комментариев: 0
avatar
More info
missing links

   Image  gallery       &       video  gallery
Phone: +7 902 276 66 22 Email: dojo343@gmail.com
ЕКАТЕРИНБУРГ
ул. Студенческая 34. Школа Единоборств
ул. Санаторная 24, ФОК "Чкаловский"
1. Location in google Maps